刚接触跑步的时候也忘了什么时候了，粗略一算大概也有五年以上的时间了，那时候还是我兄弟带我跑步的，一开始是拒绝的，因为累。 从刚开始的 1km 到后来的 3km 5km 10km...最远跑过 30km，就像着了魔一样，慢慢的打开了新的生活方式，乐趣无穷。 刚开始觉得跑步就是跑步，也没觉得对自己有啥改变，纯粹就是跑着玩。 跑了一段时间后，慢慢的适...